Шиацу — это древняя техника массажа, родом из страны восходящего солнца. В основе такого метода расслабления и оздоровления лежит работа с определенными точками тела путем ритмичного местного надавливания пальцами.
Любой массаж лица или массаж спины можно выполнять с помощью этой техники, зная наиболее важные участки на коже. А знать их нужно для того, чтобы не препятствовать течению энергии или жизненной силы, которую мы знаем под названием ци.
Люди с проблемами в этой энергии чаще остальных страдают от различных заболеваний, общей апатии. Чаще подвержены тревоге и депрессии, и им часто не хватает сил. Боль в ногах, руках, проблемы с менструацией также включены в эффекты от недостатка энергии ци.
Этот японский массаж, в свою очередь, решает подобные проблемы, поскольку работа ведется именно с заблокированными точками тела, что способствует бесперебойному течению энергии ци по телу. Зная, как правильно работать с этими точками, вы можете изменить вашу домашнюю массажную рутину.